Kepada semua rakyat malaysia dan dunia terutama umat Islam, jom kita pakat2 boikot suma produk2 yang berkaitan dan dari isarel & amerika syarikat. mereka ini suma pembunuh org palestin dan jika menggunakan barangan mereka bermakna kita pun membantu membunuh org palestin...dasyatnya.....so apa lagi jangan fikir2 lagi...pakat boikot je...kat sini ada senarai barangan yang berkaitan israel dan US yang di sarankan kita boikot. antara yang kita kena boikot :1) Mcdonalds- x yah mkn benda ni lagi..penderma kat negara israel ni
2) intel- ada kilang besar di israel
3) Coca-cola -penyokong kuat israel ni (banyak lagi jenama air cola yg korang leh minum)
4) filem-filem hollywood terbitan disney, dreamworks studio dan 20th century Fox - ni suma yahudi nyer syarikat filem
5) motorola-penyokong yahudi gak ni
so pe lagi jom kita ramai2 boikot....
Hari ni aku gi jogging kat tasik perdana, macam biasa nak kuruskan balik perut aku yang dah memboyot ni...hehee...anyway seronok gak sebab kali ni nenick ngan arm join walaupun arm tak jogging. Lepas gak la aku satu pusingan tasik hari ni walaupun selalunya aku wat 2 pusingan, tak larat kot rasanya. Cuaca yang redup dan nyaman pas ujan membantu aku dapat jog dengan lebih selesa hari ini. Tapi yang paling best tu pas je jog petang tadi terus aku bantai makan aiskrim dan jambu, lepas tu plak malam tu aku makan nasi lemak lauk ayam, macam manalah badan aku nak susut...huhuuuu. Anyway jog is good for healthy because will help you to release your tension and make you become more good and health for next day. Maybe if it was your first time to jog, seem that you will facing a bad situation wether you have muscle ache or something not comfortable, but after 2 or 3 times jog, this problem will never happen again. For advice never eat nasi lemak after jogging because on the night surely you will feel so asleep like happen to me tonite...ciao